Godt inspireret af Mikkels tråd om selvforsyning og enkeltes tilkendegivelser af at diverse indkøb af frø er i gang , kom jeg i tanke om noget væsentligt inspiration jeg har i en bog af en eller anden økologi guru : John Fedor - Den økologiske have.
Midt i alle hans skriverier om økologiens lyksaligheder , kommer der :
De 10 grøntsager med flest vitaminer og mineraler = 1: broccoli 2:spinat 3:rosenkål 4:bønner 5:ærter 6:asparges 7:artiskokker 8:blomkål 9:batat 10:gulerødder.
Endvidere har han en liste med frugter , grøntsager og nødder , som sikrer det bedste helbred = jordbær , tomat , peber , æble , kålarter , bønne , kirsebær , græskar , abrikos , fersken , vindrue , løgarter , hvidløg , blåbær , hindbær , brombær , blommer , salat , valnød.
Så er det bare om urtehaven og drivhuset er stort nok
